**چگونه ترک اعتیاد را آسانتر کنیم؟ راهنمایی برای بیماران و خانوادهها** اعتیاد به مواد مخدر یا الکل، یکی از چالشهای پیچیدهای است که بر سلامت جسمی، روانی و اجتماعی فرد تأثیر میگذارد. ترک اعتیاد، اگرچه دشوار به نظر میرسد، اما با آگاهی، حمایت، و برنامهریزی مناسب میتوان این مسیر را آسانتر کرد. در این مقاله، نکاتی برای بیمارانی که قصد ترک اعتیاد دارند و خانوادههایی که میخواهند در این …