اعتیاد را چطور تعریف کنیم؟ اعتیاد چیست؟

اعتیاد عبارت است از حالتی که فرد به علت روانی یا جسمی دچار وابستگی و ضعف اراده در کنترل تکرار عادت خود می شود. اعتیاد یک نوع بیماری است و تا زمانی که به علل گرایش بیمار توجه نشود، درمان جسمی و روحی آن فقط برای مدت کوتاهی نتیجه خواهد داد و فرد معتاد دوباره به سمت عامل اعتیادآور جذب خواهد شد.

بیماری اعتیاد با تأثیر بر سیستم عصبی و ایجاد اختلال در بخش نظام پاداش و انگیزش مغز باعث بروز مشکلات متعدد فیزیکی، روانی و اجتماعی می گردد.

بیماری اعتیاد با تأثیر بر سیستم عصبی و ایجاد اختلال در بخش نظام پاداش و انگیزش مغز باعث بروز مشکلات متعدد فیزیکی، روانی و اجتماعی می گردد.

اعتیاد به مواد مخدر و مصرف انواع مواد مخدر باعث تسکین و آرامش موقت و گاهی اوقات تحریک و نشاط زودگذر در فرد می شود ولی بعد از مدت کوتاهی با از بین رفتن اثرات مواد مخدر در بدن، فرد از لحاظ فیزیکی و روحی دچار اختلال شده و به جستجوی مواد مخدر برای مصرف دوباره روی می آورد که همین امر باعث ایجاد وابستگی می شود.

با توجه به وابستگی فیزیکی و روانی به مواد مخدر، فرد برای دست یافتن به لذت دوباره می بایست مقدار بیشتری مواد مخدر مصرف کند و به مرور لذت تجربه مواد مخدر در فرد معتاد کمتر و کمتر می شود.

سبب شناسی یک بیماری، فرد بیمار و درمانگر را در انتخاب نوع و روش درمان و پیشگیری آن یاری می کند و اهمیت بسیار بالایی دارد. تا زمانی که سبب شناسی انجام نشود در واقع نمی توان برنامه ای برای پیشگیری و درمان بیماری داشت. در سبب شناسی اعتیاد به مواد مخدر، منشأ و علت بیماری شناسایی شده و با توجه به علت بیماری، طرحی برای درمان بیماری انتخاب می گردد.
عوامل گوناگونی در شکل گیری بیماری اعتیاد به مواد مخدر نقش دارند که برخی از آن ها عبارتند از: عوامل زیستی، ژنتیکی - عوامل روانی - عوامل اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی
 در اینجا برخی از عواملی که می توانند باعث ایجاد اعتیاد به مواد مخدر شوند ذکر می شود:

علل زیستی     کنجکاوی     هیجان طلبی     تجربه جویی     تنهایی     گوشه گیری
عدم مهارت برقراری ارتباط موثر     زیاده خواهی     تنوع طلبی     شکست و ناکامی     تغییرات خلقی     بیش فعالی
تکانش گری     نافرمانی     اختلالات شخصیتی     اضطراب و افسردگی     اسکیزوفرنی     اختلال دوقطبی
تحریک پذیری     کم انرژی و کم حرف بودن     بدبینی     مشکلات جنسی     باروهای نادرست و نگرش مثبت به مواد     جامعه ستیزی
نوع قومیت، فرهنگ و مذهب     نوع شغل     فشار همسالان     عدم منع فرهنگی     عدم تعهد به قواعد و رسوم جامعه     عدم فرصت های اجتماعی
ترس از شکست     بی هدفی     احساس بیگانگی     تحقیر خود     سبک والدگری استبدادی و سهل گیرانه     درد جسمانی
عملکرد بد خانواده     بی خوابی     وجود عضو معتاد در خانواده     در دسترس بودن مواد     تضعیف هنجارها و قوانین در جامعه     تحصیلات پایین
عدم توانایی در نه گفتن     الگوگیری از افراد مهم     عملکرد پایین در مدرسه     فقر     برچسب زدن منفی به فرد     خشونت
عدم جامعه پذیری     عدم رشد اجتماعی     طرد اجتماعی     انزواطلبی اجتماعی     ناراضی بودن از شغل، رشته تحصیلی، همسر و ...     سرخوردگی اجتماعی

معرفی مواد اعتیادآور:

    مواد مخدر
        تریاک
        هروئین
        کراک
        مورفین
        کدئین
        متادون
        بوپرنورفین
        ترامادول
    مواد محرک
        شیشه
        اکستازی
        کوکائین
        ریتالین
        آمفتامین
    مواد روانگردان (مواد توهم زا)
        ال اس دی
        مسکالین
        قارچ
        کتامین
    کانابینوئیدها
        ماری جوانا
        حشیش
        گل
    الکل
    نیکوتین
        سیگار
        قلیان
        توتون
    سایر مواد مخدر
        استروئیدها
        مواد استنشاقی
        فنوباربیتال
        داروهای خواب آور

نکات مهم برای پس از ترک اعتیاد

نکات مهمی برای دوران پس از ترک اعتیاد وجود دارد که به شرح زیر است:

    دوره های روان درمانی و گروه درمانی که در مرکز برای شما برگزار می شود را جدی بگیرید و حتما در آنها شرکت کنید. حضور در این جلسات روحیه و انگیزه شما را تقویت می کند و سریعتر سلامت می شوید.
    سعی کنید تغذیه سالم و ورزش را در برنامه روزانه خود بگنجانید. مصرف برخی غذاها، از جمله غذاهای حاوی پروتئین و سبزیجات، به بهبود
    افسردگی کمک می کند. ورزش باعث افزایش ترشح هورمون دوپامین در مغز می شود و در نهایت احساس خوبی به شما می دهد.
    در طول مراحل درمان صبور باشید و داروهای تجویز شده توسط پزشک را طبق دستور او مصرف کنید.
    در طول دوره درمان با پزشک خود در تماس باشید و اگر بعد از چند هفته هیچ بهبودی در وضعیت روانی خود احساس نکردید به او اطلاع دهید. پزشک دوباره وضعیت شما را بررسی می کند و ممکن است داروی جدیدی تجویز کند.

روانشناس خانم آذین حبیبی